爪を切るのに最適なタイミング

ベストは入浴後

お風呂上りは爪が柔らかくなっており、

爪を切った際の負担も一番すくないので爪を切るのに最も適したタイミングです。

また汚れも落ちており、清潔ですので感染症のリスクも少なくできます。

多くの方がお風呂上りに爪は切ると思います。

もし、それ以外のタイミングでしているのならできれば入浴後に爪は切るようにして下さいね。

でもどうしてもお風呂上りには切れないという方もいるかもしれません。

そういった時は洗面器などにぬるま湯を貯め、５分ほど手を浸しておきましょう。

これで爪を柔らかくすることができます。

石鹸などをお湯に溶かし、爪や指先をキレイにしておくとなお良しです。

とにかく乾燥しているときに切るのが一番良くありません。

バチンとすごい衝撃が来ますよね？かなり負担がかかっているのです。

爪は１日に約0.1mmのスピードで伸びていきます。

年齢や個人差で多少の誤差はありますが、２週間もすると2,3mmも伸びていますので切り時です。

長くなるにつれ、折れてしまうリスクも高くなっていきますので早めに切るように心がけましょう。

最低で２週間に１回は爪を切ることをおすすめします。

もちろん深爪などにならなければ毎週でも構いません。